Prečo dve jablká denne?

Organizmus každého človeka vyžaduje nutrične bohatú výživu obohatenú o väčšie množstvá ovocia a zeleniny. Preto sa odporúča skonzumovať päť dávok ovocia a zeleniny denne, pričom toto odporúčanie je založené na vedeckých štúdiách dokazujúcich, že u ľudí, ktorí jedia nízkotučné a na vlákninu bohaté potraviny (napríklad jablká), existuje menšia pravdepodobnosť výskytu chronických zdravotných chorôb. Konzumácia dvoch jabĺk denne tak prospieva Vášmu zdraviu a zároveň regeneruje a očisťuje organizmus.

Liečivé účinky jabĺk:

• znižujú krvný tlak a hladinu cholesterolu v krvi
• posilňujú imunitný a srdcovocievny systém
• stabilizujú hladinu cukru v krvi
• spevňujú cievy, najmä slabé žily
• prečisťujú črevá
• posilňujú ďasná
• sú zdrojom vitamínov A a C
• chránia pred Parkinsonovou a Alzheimerovou chorobou